トレーニング志村-PERSONAL GYM-

ホームジムに壁掛けTVを設置しました！【ホームジムアップデート】

どうもシュンです！今回はホームジムに壁掛けテレビを設置したので紹介したいと思います！壁掛けTV設置 TVはこんな感じで鏡の上に壁掛けで設置しました！以前ホームジムをホームシアター化した記事を書きましたが今回は壁掛けTVを設置したので紹介していきま […]

どうもシュンです！今年も残すところラスト１日となりました。この記事では今年一年を振り返ってみたいと思います！筋賀新年初挙げ毎年恒例1月1日元日に仲間ッスル（変態達）と初挙げにいきました。毎年元旦はBIG3のMAXに挑戦しています！ 2021年は […]

どうもシュンです！先日インスタにこんな投稿をしました！今回はホームジムをホームシアター化したので紹介したいと思います！ホームシアター紹介自分のホームシアターでは設置したスクリーンに携帯プロジェクターで映像を映しています。観賞用の椅子はジムにあ […]

YouTubeを更新しました！今回は可変式ダンベルパワーブロックウレタンコートタイプの紹介動画になります。よかったらチェックしてみて下さい！

どうもシュンです！本日からAmazonにてブラックフライデー＆サイバーマンデーのセールが始まっております！ってことで今回は期間限定でお買い得に買えるサプリメントを紹介したいと思います！ブラックフライデー＆サイバーマンデーとは？ブラックフライデー […]

どうもシュンです！読書の秋ですね！みなさん本は読んでますか？ってことで今回は自分が読んでいる愛読書フィットネスワールドという雑誌を紹介したいと思います。フィットネスワールドとは？フィットネスワールドとはFWJ（旧NPCJ）が発刊している筋トレ情 […]

どうもシュンです！今回の記事は日常ブログです！ダイエット休み以前の記事で書いた大会が終わり約3週間が経ちました。大会が終わってからダイエット休みを取り入れていました。ダイエット休みを取り入れる理由はハードに追い込んだメンタルと体を回復させる為 […]

どうも！シュンです！今回はボディコンテストに出場してきました！ 10/3 FWJ Y-4GYM CLASSICに出場してきました！今大会ではスペシャルゲストのAK-69さんがLiveを行ったりスカパーで生中継されたりと凄く盛り上がっていました！こ […]

YouTubeを更新しました！この動画は山梨県では誰もが知る『洗濯の自由』クリーニング志村様の伝説のCMをオマージュして制作させていただきました。クリーニング志村の志村社長様からから直々に電話をいただき許可をして下さいました。オリジナル版に近づ […]

YouTubeを更新しました！今回は自分が持ってるパーソナルトレーナー資格『NSCA-CPT』のオススメ勉強方法の紹介動画になります！以前ブログで紹介しましたが、今回は動画verです！