トレーニング志村-PERSONAL GYM-

パーソナルトレーナー資格『NSCA-CPT』オススメ勉強方法【YouTube】

YouTubeを更新しました！今回は自分が持ってるパーソナルトレーナー資格『NSCA-CPT』のオススメ勉強方法の紹介動画になります！以前ブログで紹介しましたが、今回は動画verです！

YouTubeを更新しました！今回は自分が持ってるパーソナルトレーナー資格NSCA-CPTの紹介動画になります！以前ブログで紹介しましたが、今回は動画verです！

どうも！パーソナルトレーナーシュンです！先日嬉しいお知らせがありました！なんとFWJの大会で自分が以前指導させていただいた後輩の中村くんが、フィットネスモデル＆メンズフィジークにW入賞しました！数ヶ月前に、中村くんがシュンさんのパーソナルを受け […]

YouTubeを更新しました！今回はサプリメント携帯に超便利なアイテム【ダイソー粉ミルクストッカー】の紹介動画です。ぜひチェックしてみて下さい！

どうもシュンです！今回はお久しぶりの日常ブログを書きたいと思います！娘が生後100日を迎えました！最近はもう寝返りができるようになり、子供の成長スピードの速さに驚いています。そして先日、生後100日経ったのでお食い初め＆お宮参りに行ってきまし […]

YouTubeを更新しました！今回は自分のトレーニングルーティン下半身編の紹介動画になります。ホームジムの使用感やセットの組み方など参考になれば嬉しいです！ぜひチェックしてみて下さい！

YouTubeを更新しました！今回は自分のトレーニングルーティン上半身編の紹介動画になります。ホームジムの使用感やセットの組み方など参考になれば嬉しいです！ぜひチェックしてみて下さい！

YouTubeを更新しました！この曲は友人達が自分の結婚式の余興でプレゼントしてくれました。サブチャンネルの方にはUPしていましたが、こちらの筋トレチャンネルを開設したので再UPです。またこの楽曲はトレーニング志村YouTube動画のED曲に使 […]

YouTubeを更新しました！今回は自分が毎朝食べている減量オートミールレシピの紹介になります！

どうも！パーソナルトレーナーシュンです！新しい動画をYouTubeにUPしました！今回は自分が毎朝飲んでいるプロテインミルクコーヒー作り方の紹介です！ YouTubeをはじめて一週間、筋トレチャンネルとサブチャンネル合わせて5本の動画をUPしまし […]