筋トレ×ダイエット情報発信!山梨県富士吉田市にある完全予約制プライベート空間のパーソナルジム!

PERSONAL TRAINING

GYM

山梨県富士吉田市にある完全予約制プライベート空間のパーソナルジムです。フリーウエイトを中心とした設備が揃っております。

OPENING HOUR

  • 水曜日 18:30-21:00
  • 日曜日 9:00-12:00[不定休]

上記以外の時間でもご要望がありましたら対応いたしますのでお気軽にお問い合わせ下さい。

ACCESS

※駐車場有り


TRAINER

ご覧いただきありがとうございます。
パーソナルトレーナーのシュンと申します。

こちらのジムでは一人ひとりと真摯に向き合い、目標達成に向けて最短距離を一直線で突き進みます。

『見た目』は最も費用対効果の高い投資先です。

見た目が変われば人生も変わります。

人生を本気で変えたくなったらいつでもご相談下さい。

PROFILE

  • ’08 山梨県アイスホッケー高校国体強化選手選出
  • ’09 全国高校アイスホッケーインターハイ出場
  • ’11 社会人チーム富士五湖アイスホッケークラブ設立
  • ’16 山梨県アイスホッケー成年国体強化選手選出
  • ’18 全米NSCA認定パーソナルトレーナー取得
  • ’20 トレーニング志村-PERSONAL GYM-設立
  • ボディコンテストFWJ Y-4GYM CLASSIC MEN’S FITNESS MODEL 優勝🏆

CERTIFIED

国際的ライセンスNSCA認定パーソナルトレーナーの資格を持ったトレーナーが指導いたします。


TRAINING

パーソナルトレーニングでは各クライアント様の体組成や運動歴からオリジナルのトレーニング&食事メニューを作成しマンツーマンで指導いたします。

FLOW CHART

①カウンセリング
面談を行い目標設定や既往歴、運動歴など確認いたします。

②体組成測定
現在の体の状態を測定します。

③筋力測定
筋力や体力の測定を行います。

④オリジナルメニュー作成
上記の結果からオリジナルのトレーニングメニューを作成します。

⑤トレーニング実践
作成したメニューに沿ってトレーニングを行います。

⑥フィードバック
トレーニングの結果や反省点、食事のアドバイス等を行います。

PLAN

コース内容料金(税別)
初回体験60分×1回¥3,000
単発コース60分×1回¥6,000
回数券11枚綴り
(1回サービス)
¥60,000

※現在新型コロナウイルス対応による山梨県からの休業協力要請の為、パーソナルトレーニングを一時中断しております。詳しくはコチラをご覧下さい。

お申し込みはお問い合わせよりお願いいたします。
その他ご要望等ありましたら、お気軽にご相談ください。