筋トレ×ダイエット情報発信!山梨県富士吉田市にある完全予約制プライベート空間のパーソナルジム!

さぁ筋トレで人生を変えよう。

  • 2021年1月31日

ホームジムを紹介していただきました!

どうもパーソナルトレーナーシュンです!今回はホームジムを紹介していただきました! ホームジムを紹介していただきました! 様々なホームジムを紹介しているPROTIS公式@ホームジム紹介さんのTwitterにて等ホームジムを紹介していただきました。 PR […]

  • 2020年12月31日

【挑戦の年】2020年振り返り!

どうもシュンです!今年も残すところラスト1日となりました。この記事では今年一年を振り返ってみたいと思います! 筋賀新年初挙げ 毎年恒例1月1日元日に仲間ッスル(変態達)と初挙げにいきました。 毎年元旦はBIG3のMAXに挑戦しています! 2021年は […]

  • 2020年11月22日

【読書の秋】フィットネスワールド紹介!

どうもシュンです!読書の秋ですね!みなさん本は読んでますか? ってことで今回は自分が読んでいる愛読書フィットネスワールドという雑誌を紹介したいと思います。 フィットネスワールドとは? フィットネスワールドとはFWJ(旧NPCJ)が発刊している筋トレ情 […]

  • 2020年10月25日

ダイエット休み&トレーニング再開!

どうもシュンです!今回の記事は日常ブログです! ダイエット休み 以前の記事で書いた大会が終わり約3週間が経ちました。 大会が終わってからダイエット休みを取り入れていました。 ダイエット休みを取り入れる理由はハードに追い込んだメンタルと体を回復させる為 […]

  • 2020年10月11日

【FWJ】ボディコンテストY-4GYM CLASSICに出場しました!

どうも!シュンです!今回はボディコンテストに出場してきました! 10/3 FWJ Y-4GYM CLASSICに出場してきました! 今大会ではスペシャルゲストのAK-69さんがLiveを行ったりスカパーで生中継されたりと凄く盛り上がっていました! こ […]