筋トレ×ダイエット情報発信!山梨県富士吉田市にある完全予約制プライベート空間のパーソナルジム!
  • 2021年4月11日

ダイエットガイド販売開始!

どうも!トレーニング志村ですᕦ(ò_óˇ)ᕤ今回はお知らせです! オリジナルダイエットガイド ▼以前オリジナルダイエットガイドを作成中という記事を書きました。 ダイエットガイドも無事に完成し、現在パーソナルを体験していただいたお客様へ配布しています。 […]

  • 2021年3月28日

オリジナルダイエットガイド作成中!!

どうも!トレーニング志村です!現在オリジナルのダイエットガイドを作成中なので紹介したいと思います! オリジナルダイエットガイド 先日Instagramにこんな投稿をしました。 現在オリジナルのダイエットガイドを作成中です! このガイドは食事編と運動編 […]

  • 2021年1月31日

ホームジムを紹介していただきました!

どうもパーソナルトレーナーシュンです!今回はホームジムを紹介していただきました! ホームジムを紹介していただきました! 様々なホームジムを紹介しているPROTIS公式@ホームジム紹介さんのTwitterにて等ホームジムを紹介していただきました。 PR […]

  • 2020年12月31日

【挑戦の年】2020年振り返り!

どうもシュンです!今年も残すところラスト1日となりました。この記事では今年一年を振り返ってみたいと思います! 筋賀新年初挙げ 毎年恒例1月1日元日に仲間ッスル(変態達)と初挙げにいきました。 毎年元旦はBIG3のMAXに挑戦しています! 2021年は […]

  • 2020年11月22日

【読書の秋】フィットネスワールド紹介!

どうもシュンです!読書の秋ですね!みなさん本は読んでますか? ってことで今回は自分が読んでいる愛読書フィットネスワールドという雑誌を紹介したいと思います。 フィットネスワールドとは? フィットネスワールドとはFWJ(旧NPCJ)が発刊している筋トレ情 […]