筋トレ×ダイエット情報発信!山梨県富士吉田市にある完全予約制プライベート空間のパーソナルジム!
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筋トレ

  • 2020年8月23日

【嬉しいお知らせ】FWJ大会入賞報告!

どうも!パーソナルトレーナーシュンです! 先日嬉しいお知らせがありました! なんとFWJの大会で自分が以前指導させていただいた後輩の中村くんが、フィットネスモデル&メンズフィジークにW入賞しました! 数ヶ月前に、中村くんがシュンさんのパーソナルを受け […]

  • 2020年7月4日

中上級者向け9Weeks筋肥大プログラムを購入しました!!

どうも!パーソナルトレーナーシュンです!先日自分がリスペクトする筋トレYouTuberしょうさんが作成した中上級者向けプログラムを購入しました! 今回は自分が購入した中上級者向け9Weeks筋肥大プログラムがどんなものなのか紹介していきたいと思います […]