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筋トレ

ホームジムを紹介していただきました！

どうもパーソナルトレーナーシュンです！今回はホームジムを紹介していただきました！ホームジムを紹介していただきました！様々なホームジムを紹介しているPROTIS公式@ホームジム紹介さんのTwitterにて等ホームジムを紹介していただきました。 PR […]

どうもシュンです！今回はホームジムに壁掛けテレビを設置したので紹介したいと思います！壁掛けTV設置 TVはこんな感じで鏡の上に壁掛けで設置しました！以前ホームジムをホームシアター化した記事を書きましたが今回は壁掛けTVを設置したので紹介していきま […]

どうもシュンです！今年も残すところラスト１日となりました。この記事では今年一年を振り返ってみたいと思います！筋賀新年初挙げ毎年恒例1月1日元日に仲間ッスル（変態達）と初挙げにいきました。毎年元旦はBIG3のMAXに挑戦しています！ 2021年は […]

YouTubeを更新しました！今回は可変式ダンベルパワーブロックウレタンコートタイプの紹介動画になります。よかったらチェックしてみて下さい！

どうもシュンです！今回の記事は日常ブログです！ダイエット休み以前の記事で書いた大会が終わり約3週間が経ちました。大会が終わってからダイエット休みを取り入れていました。ダイエット休みを取り入れる理由はハードに追い込んだメンタルと体を回復させる為 […]

どうも！シュンです！今回はボディコンテストに出場してきました！ 10/3 FWJ Y-4GYM CLASSICに出場してきました！今大会ではスペシャルゲストのAK-69さんがLiveを行ったりスカパーで生中継されたりと凄く盛り上がっていました！こ […]

どうも！パーソナルトレーナーシュンです！先日嬉しいお知らせがありました！なんとFWJの大会で自分が以前指導させていただいた後輩の中村くんが、フィットネスモデル＆メンズフィジークにW入賞しました！数ヶ月前に、中村くんがシュンさんのパーソナルを受け […]

YouTubeを更新しました！今回はサプリメント携帯に超便利なアイテム【ダイソー粉ミルクストッカー】の紹介動画です。ぜひチェックしてみて下さい！

YouTubeを更新しました！今回は自分のトレーニングルーティン下半身編の紹介動画になります。ホームジムの使用感やセットの組み方など参考になれば嬉しいです！ぜひチェックしてみて下さい！

YouTubeを更新しました！今回は自分のトレーニングルーティン上半身編の紹介動画になります。ホームジムの使用感やセットの組み方など参考になれば嬉しいです！ぜひチェックしてみて下さい！