筋トレ×ダイエット情報発信!山梨県富士吉田市にある完全予約制プライベート空間のパーソナルジム!
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筋トレ

  • 2020年10月25日

ダイエット休み&トレーニング再開!

どうもシュンです!今回の記事は日常ブログです! ダイエット休み 以前の記事で書いた大会が終わり約3週間が経ちました。 大会が終わってからダイエット休みを取り入れていました。 ダイエット休みを取り入れる理由はハードに追い込んだメンタルと体を回復させる為 […]

  • 2020年10月11日

【FWJ】ボディコンテストY-4GYM CLASSICに出場しました!

どうも!シュンです!今回はボディコンテストに出場してきました! 10/3 FWJ Y-4GYM CLASSICに出場してきました! 今大会ではスペシャルゲストのAK-69さんがLiveを行ったりスカパーで生中継されたりと凄く盛り上がっていました! こ […]

  • 2020年8月23日

【嬉しいお知らせ】FWJ大会入賞報告!

どうも!パーソナルトレーナーシュンです! 先日嬉しいお知らせがありました! なんとFWJの大会で自分が以前指導させていただいた後輩の中村くんが、フィットネスモデル&メンズフィジークにW入賞しました! 数ヶ月前に、中村くんがシュンさんのパーソナルを受け […]