筋トレ×ダイエット情報発信!山梨県富士吉田市にある完全予約制プライベート空間のパーソナルジム!
CATEGORY

HOME GYM

  • 2020年1月26日

ホームトレーニーにオススメ‼︎Tバーローアタッチメント

今回はホームトレーニーに超オススメのトレーニング器具を紹介したいと思います! Tバーローとは? Tバーローとは背中、広背筋、僧帽筋を鍛える種目です。 このアタッチメントを使用すると背中以外にも胸や腕、肩など全身を鍛えることができます。 自分はこれを使 […]