筋トレ×ダイエット情報発信!山梨県富士吉田市にある完全予約制プライベート空間のパーソナルジム!
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  • 2020年2月26日

背中を最強に追い込むトレーニングギア『ANGLES90』

背中を鍛えたい男 背中のトレーニングって苦手なんだよね  シュン 背中の筋肉は意識するのが難しいんだ   背中を鍛えたい男 なんかオススメの方法ないの?  シュン そんな君にオススメのトレーニングギアを紹介するよ! って […]

  • 2020年2月11日

おしゃれなホームジムを総額100万円で作った話【男のロマン】

どうも!パーソナルトレーナーシュンです! 以前、Twitterでジムの写真を掲載したところ▼ マッチョA 夢のホームジムめちゃくちゃ憧れます‼︎ マッチョB かっこいい、こんな所でトレーニングしてみたい マッチョC めちゃくちゃかっこいいです!夢が増 […]

  • 2020年1月26日

ホームトレーニーにオススメ‼︎Tバーローアタッチメント

今回はホームトレーニーに超オススメのトレーニング器具を紹介したいと思います! Tバーローとは? Tバーローとは背中、広背筋、僧帽筋を鍛える種目です。 このアタッチメントを使用すると背中以外にも胸や腕、肩など全身を鍛えることができます。 自分はこれを使 […]