筋トレ– tag –

どうも！トレーニング志村です！今回は新機材シックスパッド フットフィットプラスを導入したので紹介したいと思います！ シックスパッド フットフィットプラスとは？ SIXPAD EMSシリーズの足を鍛えるトレーニング機器です！ シックスパッド フットフィッ...

どうも！トレーニング志村ですᕦ(ò_óˇ)ᕤ今回はお知らせです！ オリジナルダイエットガイド ▼以前オリジナルダイエットガイドを作成中という記事を書きました。 ダイエットガイドも無事に完成し、現在パーソナルを体験していただいたお客様へ配布しています...

どうも！トレーニング志村です！現在オリジナルのダイエットガイドを作成中なので紹介したいと思います！ オリジナルダイエットガイド 先日Instagramにこんな投稿をしました。 https://www.instagram.com/p/CMTXNLMBYEf/?igshid=1t8vixnkywhgf 現在オリジ...

どうもトレーニング志村です！今回はパーソナルトレーナー資格NSCA-CPTを更新したので取得した単位の内訳や金額などを紹介したいと思います！ NSCA-CPTとは？ https://www.youtube.com/watch?v=RAN-W63zOVo&t=2s NSCA-CPTとはNSCAというアメリカの団体...

どうもパーソナルトレーナーシュンです！今回はホームジムを紹介していただきました！ ホームジムを紹介していただきました！ 様々なホームジムを紹介しているPROTIS公式@ホームジム紹介さんのTwitterにて等ホームジムを紹介していただきました。 https://...

どうもシュンです！今回はホームジムに壁掛けテレビを設置したので紹介したいと思います！ 壁掛けTV設置 TVはこんな感じで鏡の上に壁掛けで設置しました！ 以前ホームジムをホームシアター化した記事を書きましたが今回は壁掛けTVを設置したので紹介してい...

どうもシュンです！今年も残すところラスト１日となりました。この記事では今年一年を振り返ってみたいと思います！ 筋賀新年初挙げ 毎年恒例1月1日元日に仲間ッスル（変態達）と初挙げにいきました。 毎年元旦はBIG3のMAXに挑戦しています！ 2021年はコロ...

YouTubeを更新しました！ https://youtu.be/uf7-deCZ7RQ 今回は可変式ダンベルパワーブロックウレタンコートタイプの紹介動画になります。 よかったらチェックしてみて下さい！

どうもシュンです！今回の記事は日常ブログです！ ダイエット休み 以前の記事で書いた大会が終わり約3週間が経ちました。 大会が終わってからダイエット休みを取り入れていました。 ダイエット休みを取り入れる理由はハードに追い込んだメンタルと体を回復...

どうも！シュンです！今回はボディコンテストに出場してきました！ https://youtu.be/bLhzj2V2dOg 10/3 FWJ Y-4GYM CLASSICに出場してきました！ https://fwj.jp/contest/y4gym-2020/ 今大会ではスペシャルゲストのAK-69さんがLiveを行ったりスカパーで生...

どうも！パーソナルトレーナーシュンです！ 先日嬉しいお知らせがありました！ なんとFWJの大会で自分が以前指導させていただいた後輩の中村くんが、フィットネスモデル＆メンズフィジークにW入賞しました！ 数ヶ月前に、中村くんがシュンさんのパーソナル...

YouTubeを更新しました！ https://youtu.be/QuxcXcHwn_8 今回はサプリメント携帯に超便利なアイテム【ダイソー粉ミルクストッカー】の紹介動画です。 ぜひチェックしてみて下さい！