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科学で鍛える！筋トレ超大全【オススメ本】
どうも！トレーニング志村です。 今回はオススメの本を紹介いたします。 インスタの方にはUPしたのですが、こちらです！ この投稿をInstagramで見る トレーニング志村(@tr_shimura)がシェアした投稿 私がハイパーリスペクトする今古賀翔@shoimakogaさんの... -
【筋賀新年】孫悟空プラモデル【マッスルビルドシステムPLUS】
どうも！トレーニング志村です！ 今更ですがあけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 ※この記事は年始に書いたのですが今更の更新になってしまいました。。 今年も昨年に引き続き多忙を極めております。 なかなか新規のご対応... -
アイスホッケー大会ビアリーグ2024
どうも！トレーニング志村です！ 今更ですがあけましておめでとうございます！今年もよろしくお願いいたします！ 先日アイスホッケーの大会、ビアリーグに私の所属するアイスホッケーチーム（富士五湖アイスホッケークラブ）のメンバーと参加してきました... -
ミラーレス一眼購入【Canon EOS R10】
どうも！トレーニング志村です！今回は日常ブログです！ 数ヶ月前になりますが、子ども達が通っている保育園で夏祭りがありました！ そこで嫁さんの知り合いの方が 一眼レフカメラで子どもの写真を撮ってくれました。 後日写真を送ってもらったのですが、 ... -
ホームジム紹介【YouTube】＃shorts
YouTubeを更新しました！ https://youtube.com/shorts/WBtHieoYIB4?feature=share 久しぶりのYouTube動画更新です！ 動画編集がめんどくさくてサボってました。 なかなか時間がとれず更新できませんでした！ 今後も少しずつ動画UPしていけたらと思います！... -
息子、ディズニーデビュー【祝‼︎40周年】
どうも！トレーニング志村です！ 息子氏3月にディズニーデビュー予定だったのですが、失敗したので今回リベンジしてきました！ ▼前回記事 https://tr-shimura.com/everyday/gw2023/ 今回は6/26-27の日程で行ってきました！ 1日目 朝5時に家を出発！ 子供達... -
お久しぶりです！【近況報告】
どうも！トレーニング志村です。 みなさまGWはいかがお過ごしでしょうか？ 多忙な日々が続きなかなかブログを更新できませんでした。約4か月ぶり？かな。お久しぶりです。 今回は近況報告の日常ブログです。 2023年になってから体調が安定せず、筋トレをす... -
息子、ハーフバースデー。
どうも！トレーニング志村です！ 時間の流れは早いものであっという間に息子が誕生して半年がたちました！ ハーフバースデーということで先日サンリオピューロランドへ行ってきました！ 息子は終始爆睡。 帰りの車はギャン泣きでした。 お姉ちゃんは全力で... -
一生モノ【2022振り返り】
どうも！トレーニング志村です！ 今年も残すところあと１日となりました。 今年はジムのマシン総入れ替えを実施しアップデートを行いました！ https://tr-shimura.com/home-gym/mbc/ とんでもない金額と労力を消費しましたが、とても満足しているので、も... -
ハタオリマチフェスティバル‼︎
どうも！トレーニング志村です！先日地元で開催されてたハタオリマチフェスティバルに娘と参加してきました！ ハタオリマチフェスティバルとは？ ※ハタオリマチフェスティバル公式サイト ハタオリマチフェスティバル通称ハタフェスとは、2016年から富士吉... -
MBC POWERラックオプションパーツ大解剖！
どうも！トレーニング志村です！今回は当ジムで使用しているMBC POWERのオプションパーツを紹介したいと思います！ MBC POWERラックについて まずはパワーラックの紹介です！ 当ジムのパワーラックはMBC POWERさんのハーフラックタイプ1を導入しています！... -
【ご報告】 第二子となる男の子が誕生しました！
https://twitter.com/tr_shimura/status/1554445984624549888?s=21&t=RXr9PBE0oqnt0IjfTt9L_Q
