今回は新機材シックスパッド フットフィットプラスを導入したので紹介したいと思います！
シックスパッド フットフィットプラスとは？
SIXPAD EMSシリーズの足を鍛えるトレーニング機器です！
シックスパッド フットフィットプラスは足を乗せることで、EMS（筋電気刺激）が、足裏・前すね・ふくらはぎ・太ももといった歩行を支える筋肉に効率的にアプローチし、歩くために必要な筋肉が鍛えられます。
EMSとは？
最近よく耳にするEMSですが、EMSとは「Electrical Muscle Stimulation」の略称で、微量の電気を筋肉に流して刺激し、筋肉を鍛える効果が期待できるというものです。
こちらのシックスパッド フットフィットプラスは下半身の筋肉に微力の電気を流して筋肉を刺激する機器になります。
シックスパッド フットフィットプラス外観
外観はこんな感じです！スタイリッシュでカッコいい！
箱の中身はこんな感じです！電池やパッド収納ケースも同梱されています。
実際に使ってみた
自分は日々ハードにスクワットやデッドリフトを行っているのでオフの日に使用してみました。
シックスパッド フットフィットプラスは乾電池式（単二形アルカリ乾電池4本使用）で駆動します。
使用方法は超簡単で足を乗せてスイッチを入れるだけです。
電極パッドをバンドに付けて 太ももに装着することで、大腿四頭筋も刺激を与えることができます。
こんな感じでセット完了！
モードは2種類
- トレーニングプログラム（23分）
- コンディショニングプログラム（約12分）
とりあえずトレーニングプログラムを選択してスイッチを入れてスタート！
凄い！！！足にぴくぴく刺激 感じます！
ヒラメ筋、腓腹筋、大腿四頭筋が刺激されていることがわかります。不思議な感触です。
電気刺激のリズムもどんどん変わって筋肉のピクつき方もそれに合わせて変わっていきます。
そして約23分でコース終了！
痛さ、キツさは全くないです。
EMSのレベルは20段階あり、自分で調整可能です。
今回は10で試しましたが10でもかなり強い印象を受けました。
試してみた感じですが、筋トレ・ダイエットというよりはコンディション調整に向いてると感じます。
運動不足や、高齢者の方にもオススメですね！
自分もこれから愛用していきたいと思います！
購入先・お値段
シックスパッド フットフィットプラスは下記のサイトで購入できます。
値段は税込63,800円です！
太ももを除いたシックスパッド フットフィットという商品もあります。
そちらの方は税込40,480円となっております。
またフットフィットライトという新商品も発売されました。
累計出荷台数200万台を突破した、SIXPAD EMSシリーズの中でも人気商品の足を乗せることで、
SIXPAD Foot Lite
歩くために必要な筋肉が鍛えられるSIXPAD Foot Fitから新商品となるSIXPAD Foot Fit Liteが発売開始となりました。
SIXPAD Foot Fitに寄せられたお客様の声をもとに開発し、より使いやすくなったモデルとなっております。
大きな変更点としては、新たに着脱式のリモコンが付属されたことにより、
腰に負担をかけることなくかけることなく本体操作が可能になっております。
また、楽天デイリーランキングではダイエット部門にて1位を獲得（2021年4月2日集計）と発売開始からご好評いただいております。
詳細は下記のHPに載ってますのでチェックしてみてください！
シックスパッド フットフィットプラスまとめ
・EMS（筋電気刺激）で足を鍛える
・トレーニング時間は23分
・値段は税込63,800円
・座ったまま筋トレができる
気になる方や実際に試したい方は当ジムに設置してありますのでお気軽にご連絡下さい。
以上、今回は新機材シックスパッド フットフィットプラスの紹介でした！