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どうも！トレーニング志村です！ ジム検索サイトFitMapが運営している特集メディア「FitMapマガジン」に当施設が特集されました！ 下記リンクより、ぜひご覧ください！ FitMap担当者様、ご紹介ありがとうございました！

どうも！トレーニング志村です！ 10月6日よりアニメ放送開始されるアイスホッケーアニメ『プラオレ！』の公式サイトにて我がチームが紹介されました！ 我がチームを紹介していただきました🏒 https://puraore.com/icehockeyteam/hcn0259富士五湖アイスホッ...

どうもトレーニング志村です！今回は日常ブログです。先日仲間たちと富士登山へ行ってきました！ 出発 富士山パーキングから17時のバスに乗って五合目到着。 五合目から見える頂上。 出発当日に買った靴。ワークマンのアクティブハイク1,900円。コスパ最強...

どうも！トレーニング志村です！今回はずっと欲しかった伝説のジャージをGETしたので紹介したいと思います。 伝説のジャージ【beauty:beast】 https://www.instagram.com/p/COosZT9htmi/?utm_medium=copy_link 自分が手に入れたこのジャージはbeautybeast...

どうも！トレーニング志村ですᕦ(ò_óˇ)ᕤ今回はお知らせです！ オリジナルダイエットガイド ▼以前オリジナルダイエットガイドを作成中という記事を書きました。 ダイエットガイドも無事に完成し、現在パーソナルを体験していただいたお客様へ配布しています...

どうも！トレーニング志村です！現在オリジナルのダイエットガイドを作成中なので紹介したいと思います！ オリジナルダイエットガイド 先日Instagramにこんな投稿をしました。 https://www.instagram.com/p/CMTXNLMBYEf/?igshid=1t8vixnkywhgf 現在オリジ...

どうもシュンです！今年も残すところラスト１日となりました。この記事では今年一年を振り返ってみたいと思います！ 筋賀新年初挙げ 毎年恒例1月1日元日に仲間ッスル（変態達）と初挙げにいきました。 毎年元旦はBIG3のMAXに挑戦しています！ 2021年はコロ...

どうもシュンです！今回の記事は日常ブログです！ ダイエット休み 以前の記事で書いた大会が終わり約3週間が経ちました。 大会が終わってからダイエット休みを取り入れていました。 ダイエット休みを取り入れる理由はハードに追い込んだメンタルと体を回復...

どうもシュンです！ 今回はお久しぶりの日常ブログを書きたいと思います！ 娘が生後100日を迎えました！ 最近はもう寝返りができるようになり、子供の成長スピードの速さに驚いています。 そして先日、生後100日経ったのでお食い初め＆お宮参りに行ってき...

どうも！パーソナルトレーナーシュンです！先日自分がリスペクトする筋トレYouTuberしょうさんが作成した中上級者向けプログラムを購入しました！ 今回は自分が購入した中上級者向け9Weeks筋肥大プログラムがどんなものなのか紹介していきたいと思います！...

どうも！パーソナルトレーナーシュンです！ 最近Apple Watchを購入しました！ https://www.instagram.com/p/B__9dH7hPfL/?utm_source=ig_web_copy_link 購入してから半月が経過し、なぜもっと早く買わなかったんだ？ってくらい生活の質が上がりました！ そ...

どうも！パーソナルトレーナーシュンです！ 今回はご報告です。 昨日2020年4月18日に、第一子となる娘が誕生しパパになりました！ この記事では生まれるまでの1日をパパ目線で書いていきたいと思います！ 早朝4時過ぎに嫁さんから、お腹が痛いと言って起こ...